سرد مزاجی زنان بستگی به وضعیت جسمی و روحی آن‌ها دارد. موارد مختلف و متعددی می‌توانند باعث بروز این مسئله شوند. به‌طورطبیعی تمایلات جنسی زنان در طول زندگی و تحت تأثیر عواملی نظیر تغییرات هورمونی تغییر می‌کند.
شناخت علت سرد مزاجی زنان اولین گام در درمان این مشکل است. با دکتر ساینا در این مطلب همراه باشید تا با مهم‌ترین علل سردمراجی خانمها آشنا شوید.
فهرست آنچه می‌خوانید:
سرد مزاجی زنان به چه عواملی بستگی دارد؟
تمایل زنان برای رابطهی جنسی و سردمزاجی زنان به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ نظیر:
- وضعیت روابط شما از نظر جسمی و عاطفی با شریک جنسی‌تان
- تجربیات جنسی شما
- عقاید و باورها
- سبک زندگی
هر یک از این عوامل می‌توانند تمایل شما را به رابطهی جنسی تحت تأثیر قرار دهد. بااین‌وجود، مهم‌ترین علل سرد مزاجی در زنان وضعیت جسمی یا روحی و روانی آن‌هاست. در ادامه به‌طور دقیق‌تر به این موضوع پرداخته‌ایم.
علت سرد مزاجی زنان
برخی از بیماری‌ها، اختلالات فیزیکی و داروها می‌توانند علت سرد مزاجی زنان باشند، از جمله:
درد حین رابطه جنسی یا واژینیسموس
اگر در حین رابطهی جنسی درد داشته باشید یا به مرحله‌ی ارگاسم نرسید، احتمالاً به مرور زمان با کاهش میل جنسی روبه‌رو می‌شوید؛ بنابراین بسیار مهم است که با همسرتان درباره‌ی علایق خود صحبت کنید و او را از هر چیزی که شما را آزار می‌دهد، مطلع کنید. در قدم بعدی برای حل مشکل خود به پزشک زنان مراجعه کنید تا بتوانید این مشکل را حل کنید. همچنین می‌توانید با مطالعه مقاله واژینسموس اطلاعات بیشتری درخصوص علائم و راه‌های درمان واژینسموس کسب کنید.
برای مشاهده لیست بهترین متخصص زنان و زایمان کلیک کنید:
ارتباط تلفنی با متخصص زنان ارتباط آنلاین با متخصص زنانابتلا به برخی بیماری‌ها
بسیاری از بیماری‌های غیرجنسی نیز می‌توانند بر زندگی جنسی و تمایلات شما تأثیر بگذارند؛ از جمله:
- سرطان
- دیابت
- فشار خون بالا
- بیماری عروق کرونر
- بیماری‌های عصبی
مصرف بعضی از داروها
بعضی از داروها به‌ویژه داروهای ضد افسردگی می‌توانند دلیل سردمزاجی زنان باشند. این دسته از داروها با نام SSRI یا مهارکننده‌های بازجذب سروتونین شناخته می‌شوند و یکی از عوارض جانبی این داروها کاهش میل جنسی زنان و مردان است.
عادات و سبک زندگی
مصرف بیش‌ازحد الکل می‌تواند روی میل جنسی شما تأثیر بگذارد. همچنین سیگار کشیدن با کاهش جریان خون به اندام‌های جنسی می‌تواند از علل سردمزاجی زنان باشد.
عمل جراحی
عمل‌های جراحی مرتبط با سینه و دستگاه تناسلی می‌توانند تصویر ذهنی شما را نسبت به بدنتان تغییر دهند و بر عملکرد جنسی تأثیر منفی بگذارند.
خستگی
مراقبت از فرزندان یا والدین سالمند می‌تواند باعث احساس خستگی مزمن شود و از عوامل سرد مزاجی در زنان باشد. همچنین خستگی ناشی از بیماری‌ها یا عمل جراحی نیز می‌تواند منجر به این مشکل شود.
باردار شدن
یکی از رایج‌ترین علت های سردمزاجی زنان در دوران بارداری داشتن تصور منفی زنان نسبت به بدن‌شان است. خصوصاً در ماه‌های آخر، ممکن است نسبت به بزرگ شدن شکم‌تان حساس شوید و تمایلی به رابطهی جنسی نداشته باشید.
کاهش میل جنسی زنان به علت تغییرات سطح هورمون‌ها
تغییر در سطح هورمون‌های زنان بسیار شایع است و این مسئله یکی از شایع‌ترین علل سرد مزاجی زنان است که می‌تواند تأثیر بسزایی در رابطهی جنسی شما داشته باشد. از مهم‌ترین مواردی که باعث تغییرات هورمونی در بدن زنان می‌شود، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
یائسگی
سردمزاجی در خانمها می‌تواند از علائم یائسگی باشد. کاهش شدید سطح استروژن هنگام ورود به دوره‌ی یائسگی یکی از اصلی‌ترین تغییرات بدن در این دوران است. پائین بودن سطح استروژن عوارض بسیاری به همراه دارد و می‌تواند منجر به سردمزاجی خانم ها شود. یکی دیگر از عوارض شایع یائسگی خشکی واژن است که باعث دردناک شدن رابطهی جنسی می‌شود. بنابراین علاوه بر تغییرات هورمونی، عارضه‌ی خشکی واژن هم می‌تواند باعث کاهش میل جنسی شما شود.
بارداری و شیردهی
بدن زنان در دوران بارداری و شیردهی افت‌و‌خیزهای هورمونی شدیدی را تجربه می‌کند؛ و همان‌طور که گفتیم تغییرات هورمونی از شایع‌ترین دلایل سردمزاجی زنان هستند. زنان ممکن است در دوره‌ی شیردهی دچار خستگی مفرط نیز بشوند که این مسئله نیز از علتهای کاهش میل جنسی در زنان و مردان است.
دلایل روانی سرد مزاجی زنان
مسائل روانی تأثیر زیادی روی میل جنسی شما دارند. علت بسیاری از موارد سردمزاجی زنان مسائل روحی و روانی هستند:
- اضطراب
- افسردگی
- استرس از جمله استرس‌های شغلی، اقتصادی، اجتماعی و …
- عزت نفس پایین
- تصور بد نسبت به بدن
- سابقه‌ی سوء‌استفاده جسمی و جنسی
- تجربه‌های جنسی منفی قبلی
سردمزاجی زنان به‌دلیل مشکلات زناشویی
شاید بتوان گفت که مشکلات زناشویی یکی از مهم‌ترین دلایل روانی سرد مزاجی در زنان است. برای بسیاری از زنان، نزدیکی عاطفی با شریک جنسی بسیار مهم‌تر از نزدیکی جنسی است. حال اگر به دلایل مختلفی نظیر درگیری‌های حل‌نشده و دعوا، ارتباط ضعیف و ترجیحات جنسی متضاد، عدم اعتماد زوجین به یکدیگر و یا برآورده نشدن نیازهای جنسی طرفین در رابطه، از نظر عاطفی احساس امنیت نکنید، احتمالاً رابطه جنسی موفقی هم نخواهید داشت و دچار سردمزاجی می‌شوید.
برای سرد مزاجی زنان به چه دکتری مراجعه کنیم؟
این مورد بستگی به علت مشکل دارد:
- اگر سردمزاجی در زنان ناشی از مشکلات جسمی نظیر مشکلات هورمونی باشد، این مشکلات با مراجعه به پزشک زنان قابل تشخیص و درمان هستند.
- اگر مشکل شما زمینه‌ی روحی و روانی داشته باشد؛ دراین‌صورت دکتر زنان به شما پیشنهاد می‌کند با روان‌شناس متخصص در زمینه سلامت جنسی یا سکس تراپیست مشورت کنید.
کلام آخر دکترساینا
سردمزاجی زنان می‌تواند ناشی از مشکلات جسمی، هورمونی، روحی یا نارضایتی شما از رابطهی عاطفی یا رابطهی جنسی با همسر باشد. به‌خاطر داشته باشید که لذت بردن از رابطهی زناشویی حق شماست. اگر دراین‌رابطه احساس مشکل می‌کنید حتماً از یک دکتر زنان یا روان‌شناس متخصص در زمینه سکس تراپی مشورت بگیرید.
برای صحبت با پزشک نیاز به مراجعه حضوری نیست! در سامانه‌ی دکتر ساینا می‌توانید در هر زمان و هر کجا از بیش از ۲۵۰۰ پزشک و روان‌شناس متخصص مشاوره فوری متنی، صوتی یا ویدیویی دریافت کنید.